Продолжительность сна напрямую связана с генетикой

Как известно, для того что бы хорошо выглядеть и чувствовать бодрость на протяжении всего дня человеку необходимо сбалансированное питание и отведение на сон не менее восьми часов в сутки. Но в силу современной жизни не у каждого есть такая возможность. Но, тем не менее, люди уделяющие сну меньше положенного времени не редко чувствуют себя бодрее и активнее нежели те, что придерживаются этого правила. Ученных долго беспокоил данный вопрос ,и они решили провести исследование, которое смогло бы внести ясность в данную ситуацию.

Исследование было проведено в университете Томаса Джефферсона, и результат показал, что продолжительность сна, необходимая конкретному организму, напрямую связанная с генетикой конкретного человека. Для данного исследования были выбраны мушки — мутанты. Для того чтобы провести полноценное исследование их потребовалось большое количество, среди которого ученные выявили что сон мутантов Taranis занимал на много меньше времени нежели у остальных мушек, но на их активность и деятельность это не влияло, ведь вне фазы сна мушки мало чем отличались друг от друга.

Ученными, входе исследования, был выявлен Taranis – ген, отвечающий не только за клеточный цыкл, но и за сон. После выявления данного гена ученным потребовалось время на то что бы сделать развернутый анализ и установить зависимость Taranis и других белков, а так же влияние его на организм в целом. После того как анализ был проведен выяснилась тесная взаимосвязь Taranis с Циклином А, который собственно говоря, и отвечает за регуляцию и продолжительность сна для нормального функционирования организма.

Мнения специалистов сошлось в том что взаимодействие Taranis с Циклина А напоминают слаженную работу единого механизма. То есть взаимодействие этих двух генов способно спровоцировать снижение активности белка Cdk1 – белка, который отвечает как за фазы сна, так и за фазы активности. Проведенные ранее исследования установили что Цыклин А расположен в головном мозге, а если быть точнее, то в некоторых нервных клетках. В процессе исследования на примере мушек подобный нейрон был выявлен в области гипоталамуса.

Собственно говоря, ответ на вопрос поддавшийся исследованию достаточно прост. Продолжительность времени необходимого для здорового сна, способного обеспечить нормальную жизненную и трудовую деятельность зависит от генетического состава определенного человека. Многие люди, отводящие на сон все те же восемь часов просыпаясь, чувствуют себя разбитыми и подавленными, а это в свою очередь свидетельствует о том, что состав имеющихся у него генов немного отличается от состава другого человека. И отличие заключается в наличии у такого человека Taranis – гена.