Правила счастья

Недавние научные исследование подтвердили теорию о том, что люди, жизнь которых посвящена духовным ценностям и деятельности на благо окружающих, менее всех других подвержены различным заболеваниям, в том числе и вирусным, т.к. их иммунная система лучше противостоит вирусным атакам.

Исследования проводились двумя группами ученых (Университет Северной Каролины и Калифорнийский университет), которые объединились под руководством профессора Стивена Коула. Работа была посвящена выявлению зависимости положительной психологии и экспрессии генов, которые оказывают сильное влияние на иммунитет.

Эксперимент продолжался долгие десять лет.  За это время были изучены различные факторы, оказывающие влияние на активность самых разных генов, хотя самой главной  задачей и целью проекта было выяснение реакции генома на воздействие настроем положительного плана, на многочисленные состояния ощущения радости. Гедонистическое и эвдемоническое благополучие на уровне эмоционального настроя проявляются абсолютно одинаково,  т.е. человек испытывает радость и удовлетворение, но при этом наблюдаются разные реакции экспрессии генов при разных источниках этих ощущений.

Эвдемоническое счастье – это когда люди способны быть счастливыми, обладая глобальными целыми, благодаря благодеяниям  и добрым бескорыстным поступкам. У таких людей в процессе исследования отмечалась повышенная экспрессия генов, которые в свою очередь отвечают  за создание сильной иммунной защиты и продуцирование антител.

При более приземленном типе счастья, которое в научном мире зовется гедонистическим, людям свойственно испытывать удовольствие от материальных благ, испытывать удовлетворение своих физических потребностей. Людям с подобным типом счастья присуще подавление экспрессии соответствующих генов, а вот активность генов, ответственных за сильную восприимчивость к болезным и различного рода воспалениям, значительно усиливается.

Другими словами, каждый из живущих на планете «расплачивается» за бездушное материальное благополучие своим здоровьем. А всякий, кто живет не только ради себя, получает своего рода «благодарность» от своего организма на генном уровне.

Сейчас стала очень модна благотворительность, на которую многие миллиардеры грозятся отдать чуть ли не половину своего состояния. Но добро лучше делать своими руками, а не через посредников, бездушно улыбающихся телекамерам.