Телефон для связи:

(0322) 44-54-32

часы приема: с 1000 до 1800

Обнаружено, что любовь к танцам, основана на разнице в общих для человека генах

14.12.2014

Интересные последние исследования группы ученых из колледжа медицины имени А.Эйнштейна в Нью-Йорке показали, что танец приносит большую пользу.

Этот не только как физическая активность, танец  производит так называемые гормоны радости от эстетического созерцания, но они также полезны для вашего мозга. Причиной этому является то, что танцы улучшают когнитивную функцию (одну из функций человеческой психики). Люди, которые занимаются танцами по крайней мере, час в день, могут ожидать уменьшения стресса и внутреннего напряжения, снижения риска развития деменции (старческого маразма) и даже, как уверяют ученые, благодаря этому танцы «сделают вас умнее».

Механизм, который представили исследователи следующий: танцы улучшают ваши когнитивные навыки, готовят ваш мозг к обучению и информационной нагрузке. Когда вы танцуете, ваше тело начинает гораздо активнее перекачивать кровь к мозгу. Таким образом,  мозг насыщается глюкозой и кислородом, которые ему очень необходимы для работы.

Согласно последнему отчету ученых, танцы заставляют гиппокамп, то есть часть мозга, участвующую в механизме формирования человеческих  эмоций и механизме консолидации его памяти и всю кору головного мозга обновлять клетки быстрее, и таким образом эффективно работать. Очень важным аспектом является и то, что когда вы думаете о следующем движении в танце, формируются новые нервные пути, позволяет улучшить скорость передачи информации в человеческом  мозге.

Исследователи из колледжа недавно изучили жизни многих пожилых граждан в возрасте от 75 лет, чтобы узнать, как реакционная деятельность (куда можно отнести и танцы) влияет на умственную активность в старости. Ученые обнаружили, что 76 процентов людей, которые часто и  регулярно продолжали заниматься  именно танцами,  проявляли меньше признаков развития деменции, в отличие от других видов физической и умственной деятельности.

Кроме того, танцы повышают уровень гормонов серотонина и эндорфина в мозге человека. Эти гормоны важны химическими веществами, которые влияют на настроение и уровень энергии в организме. Мало того,  исследование, опубликованное ранее в «Public Library of Science’s genetics journal», сообщало, что танцоры несут два особых гена, которые отвечают за склонность к благоприятному  личных и социальных  отношений.

Как полагают  ученые, те, кто имел в древности  хорошую координацию  и чувство ритма, получил определённое  эволюционное преимущество.