Клиника питания и здоровья

Мотивация для похудения, так же как и здоровое питание, является важным фактором для успешного снижения веса. От правильного подбора цели зависит будущий результат похудения. Многие, так и не достигнув, желанной цифры на весах, останавливаются в самом начале пути к красивому телу. Всему виной то, что ими управляют эмоции, лень, нежелание себе говорить «нет», не правильное представление того, чего же на самом деле они желают достигнуть.

Если вы не поставили перед собой хорошо сформулированную цель, вы соответственно не представляете, как ее нужно достигать. Именно это становится причиной срывов и непонимания, что же делать дальше. Кроме того, правильная мотивация для похудения учит вас жить со своим обновленным образом жизни, подтянутым телом и стройной фигурой.

Цель для похудения может быть такой:

- Чтобы любимый мужчина не утратил чувства. Что бы там кто не утверждал, а мужчина всегда в первую очередь обращает внимание на внешнюю красоту женщины. Как правило, замужние женщины прекращают ухаживать за собой сразу же после ЗАГСа. А ведь мужчина, в каком бы возрасте он ни был, желает, чтобы рядом с ним была ухоженная стройная женщина, а не толстая баба с проблемами со здоровьем. В этом случае клиника питания и здоровья рекомендует поставить перед собой цель «Чтобы не потерять своего мужчину»;

- Чтобы нравиться людям. Так уж работает женская психология, нам нужно слышать от людей комплименты и видеть во взглядах мужчин одобрение. При этом абсолютно неважно замужем девушка или нет. Это важно всему слабому полу. Ставим перед собой мотивацию «Нравиться окружающим»;

- Чтобы нравиться самой себе. Согласитесь, каждая из нас хочет с удовольствием смотреть на себя в зеркало. Но далеко не каждой девушке по нраву собственное отражение. Достаточно многие хотят сбросить лишний вес и сделать свое тело более здоровым. Клиника питания и здоровья, несомненно, поможет вам в этой сложной задаче. Однако если вы сами перед собой поставите мотивацию «Хочу нравиться себе», то путь к такой мечте станет не сложным и быстрым;

- Вновь стать молодым и здоровым. Конечно, клиника питания и здоровья не восстановит ваши жизненные силы полностью и не вернет вам ваш юношеский возраст. Однако благодаря нашим врачам, вы сумеете освободиться от избыточных килограммов, хронических болезней и вернуть красоту и свежесть. Ведь большинство трудностей со здоровьем и внешним видом возникает именно из-за избыточных килограммов.

Источник: nn.doctorgavrilov.ru