Как быстро вылечить насморк?

Насморк может появиться в любое время года, стоит попасть под холодный дождь, промочить ноги или легко одеться в холодную погоду и вот уже появляется недомогание. Но вылечить насморк быстро вполне реально, необходимо только прислушиваться к полезным советам.

Если использовать медицинские термины, то насморк – это ринит, он может быть как симптомом какого – либо простудного заболевания, так и аллергии или же проявляться самостоятельно. Усугубляют насморк постоянные переохлаждения и пониженный иммунитет. Нужно помнить о том, что ринит протекает в несколько этапов, как любая болезнь.

Начало заболевания проходит болезненно, потому что слизистая пересыхает, краснеет, дышать становится трудно и больно. На следующей стадии сухости нет, но появляются прозрачные выделения, которые доставляют дискомфорт человеку. Очень важно не упустить момент и вовремя начать лечение, так как в противном случае будет отторгаться слизистая, появится гной. Болезнь идёт на спад, когда сокращаются выделения, и уменьшается воспаление.

Конечно же, профилактические меры никогда не будут лишними, поэтому, если человек не хочет столкнуться с таким неприятным заболеванием как ринит, то необходимо укреплять свой иммунитет. Делать это можно различными способами: правильно питаться, употреблять большое количество овощей и фруктов, закаливаться, заниматься спортом, регулярно проветривать квартиру, пить отвары из лечебных трав. Не нужно забывать и о прогулках на свежем воздухе, активном отдыхе, плавании.

Если же избежать появления данного заболевания не удалось, то как быстро вылечить насморк? Здесь нужно определить, почему он появился и есть ли какие – либо еще изменения в организме. При выявлении простудного заболевания нужен постельный режим и обильное питьё, консультация врача также не будет лишней. Когда же других симптомов нет, то есть отсутствует повышенная температура, боль в горле, то это ринит. В этом случае нужно промыть носовую полость, это можно сделать как специальными лекарственными средствами, так и раствором соли с йодом, что очень важно подобная процедура не имеет противопоказаний.

Быстрое лечение обеспечивают аптечные средства, которые способствуют избавлению от заложенности, в данном случае необходимо следовать инструкции и предписаниям врача, так как длительное использование вызывает привыкание. Отличный способ избавиться от ринита – ингаляция, её можно сделать добавив в кастрюлю с кипятком несколько капель эфирного масла (мяты, эвкалипта, пихты, камфоры) и подышать над ёмкостью. Для закрепления эффекта необходимо увлажнить слизистую носа, как правило, это делают с помощью растительных масел, только если человека не страдает аллергией.

Как лечить насморк. Простые, но 100% методы лечения дома